Đẻ mổ kiêng ăn gì là thắc mắc của hầu hết mẹ bỉm sau sinh, đặc biệt khi cơ thể còn yếu và vết mổ cần thời gian phục hồi. Chế độ ăn uống không phù hợp dễ khiến mẹ...
Bổ sung sắt đúng cách là chìa khóa giúp mẹ bầu khỏe mạnh và trẻ nhỏ phát triển toàn diện. Từ thịt đỏ, cá, hải sản đến rau củ, đậu hạt và ngũ cốc, các thực phẩm bổ sung sắt...
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều mẹ bỉm luôn băn khoăn liệu sữa của mình có đủ chất lượng để con lớn khỏe hay không. Trong bài...
Có đủ sữa cho bé bú là mối quan tâm hàng đầu của mẹ sau sinh. Hiểu kích sữa là như thế nào và áp dụng cách kích sữa đúng cách sẽ giúp mẹ có sữa về nhanh, bé bú...
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vàng cho sự phát triển toàn diện của bé, nhưng không phải mẹ nào cũng duy trì được dòng sữa đặc sánh, thơm ngon. Thực tế, nhiều mẹ sau sinh thường gặp tình trạng...
Tránh ăn các thực phẩm gây mất sữa là điều cực kỳ quan trọng mà mẹ bỉm phải quan tâm. Vậy những loại thực phẩm nào mẹ phải kiêng giai đoạn sau sinh. Bài viết này, Bibo Mart sẽ chia...
Cách hâm sữa mẹ đúng không chỉ giúp giữ trọn dưỡng chất mà còn đảm bảo bé bú ngon miệng, tránh tình trạng lạnh bụng hay tiêu hóa kém. Nhiều mẹ băn khoăn liệu nên chọn cách hâm sữa bằng...
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp bé phát triển toàn diện trong những năm đầu đời. Tuy nhiên, nhiều mẹ sau sinh lo lắng khi thấy sữa chỉ nhỏ giọt không thành tia khiến bé bú lâu...
Nhiều mẹ sau sinh bất ngờ thấy sữa ít dần mà không biết nguyên nhân đến từ đâu. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia (2023), có tới 23% mẹ bị mất sữa trong 3 tháng đầu. Phần lớn do chế...
Trong những tháng đầu sau sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không ít mẹ bỉm gặp tình trạng ít sữa, sữa loãng hoặc mất sữa sau sinh....
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vàng cho bé nhưng nhiều mẹ sau sinh lại gặp tình trạng ít sữa, mất sữa hoặc không có sữa khiến bé thiếu dưỡng chất quan trọng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu mẹ...
Mẹ sau sinh thường đối mặt với tình trạng mệt mỏi, đau nhức xương khớp, rụng tóc hay mất ngủ kéo dài. Một trong những nguyên nhân phổ biến chính là thiếu canxi cho mẹ sau sinh. Việc bổ sung...
Mẹ sau sinh thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe do vừa trải qua hành trình mang thai và vượt cạn đầy vất vả. Ngoài việc chăm sóc y tế, mẹ có thể sử dụng thêm...
Sau ca sinh mổ, cơ thể mẹ cần thời gian để phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần. Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng liền vết mổ, mà còn...
Cho con bú uống nước dừa được không là thắc mắc phổ biến của nhiều mẹ sau sinh khi muốn bổ sung thức uống tự nhiên mà vẫn đảm bảo lợi ích cho cả mẹ và bé. Bài viết dưới...
Sinh mổ ăn thịt gà được không là thắc mắc của rất nhiều mẹ, bởi theo dân gian thịt gà có thể khiến vết mổ lâu lành hoặc để lại sẹo. Thực tế, thịt gà là thực phẩm giàu dinh...
Sau sinh ăn sữa chua được không là thắc mắc của nhiều mẹ trong giai đoạn ở cữ. Tưởng chừng đơn giản, nhưng lựa chọn thực phẩm phù hợp sau sinh lại đóng vai trò quan trọng với sức khỏe...
Đai nịt bụng sau sinh được xem là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp lấy lại vóc dáng sau sinh cho mẹ bầu. Nhưng đâu là loại đai phù hợp và an toàn ? Bài viết này, Bibo Mart...
Sau hành trình vượt cạn đầy vất vả, mẹ bầu bước vào giai đoạn phục hồi với rất nhiều thay đổi về cơ thể lẫn cảm xúc. Việc chuẩn bị đầy đủ đồ cho mẹ sau sinh không chỉ giúp...
Phải thừa nhận rằng, máy hút sữa là cực kỳ cần thiết và hữu dụng đối với các mẹ muốn nuôi con bằng sữa mẹ, với chiếc máy này, mẹ có thể hút sữa ra để trữ, và việc nuôi...
