Bột ăn dặm

Giai đoạn ăn dặm là một trong những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Thời điểm này, ngoài sữa mẹ bé cần bổ sung thêm các nguồn dinh dưỡng khác để đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện. Vì thế, bột ăn dặm chính là người bạn đồng hành đầu tiên, cung cấp những dưỡng chất cần thiết để bé phát triển khỏe mạnh. Để biết thêm về các loại bột cho bé ăn dặm cũng như những lưu ý khi sử dụng, ba mẹ hãy cùng Bibo Mart tham khảo bài biết dưới đây. 

Các loại bột ăn dặm cho trẻ em

1. Lợi ích của bột ăn dặm cho bé 

1.1 Bột ăn dặm là gì?

Bột ăn dặm là loại thực phẩm dinh dưỡng được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên như gạo, sữa, rau củ quả, ngũ cốc,...cung cấp cho bé các dưỡng chất cần thiết trong quá trình phát triển. Bột dinh dưỡng cho bé có các dạng bột mịn, dễ pha chế và tiêu hóa, giúp bé làm quen dần với thức ăn đặc và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bé bên cạnh sữa mẹ.

1.2 Lợi ích khi sử dụng bột ăn dặm cho bé

Các loại bột dinh dưỡng cho bé thường giàu vitamin, khoáng chất, và các dưỡng chất thiết yếu như protein, canxi, DHA,... Protein giúp xây dựng cơ bắp, các mô trong cơ thể cho bé một thể chất khoẻ mạnh. Bột bổ sung canxi và vitamin D hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển xương chắc khỏe. 

Nhiều dòng sản phẩm được bổ sung chất xơ và men vi sinh, giúp bé dễ dàng hấp thu, cho hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả và ngăn ngừa táo bón.

Các sản phẩm bột dinh dưỡng giúp bổ sung chất xơ và men vi sinh cho bé 

Thành phần bột dinh dưỡng thường được bổ sung thêm DHA, Omega-3 giúp kích thích sự phát triển tế bào não, tăng cường trí nhớ và khả năng học hỏi của bé. 

Ngoài ra, các loại bột có nhiều hương vị khác nhau, từ ngọt đến mặn, giúp bé làm quen với nhiều loại thức ăn và kích thích vị giác.

2. Bột ăn dặm loại nào tốt nhất hiện nay?

2.1 Bột ăn dặm Ridielac

Bột ăn dặm Ridielac - một sản phẩm của Vinamilk, không chỉ là bữa ăn thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho bé yêu. Với công thức giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, DHA, Omega-3, Ridielac giúp bé phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí não. 

Đặc biệt, sản phẩm được bổ sung probiotics giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp bé hấp thu tốt các dưỡng chất. 

Ridielac có đa dạng hương vị từ ngọt đến mặn

Bên cạnh đó, Ridielac còn có đa dạng hương vị, từ ngọt đến mặn, giúp bé làm quen với nhiều loại thức ăn và không bị nhàm chán. Với chất lượng đảm bảo, giá cả phải chăng và sự tin tưởng của hàng triệu mẹ Việt, Ridielac xứng đáng là lựa chọn hàng đầu cho bữa ăn của bé.

2.2 Bột ăn dặm HiPP

Hipp là một thương hiệu đến từ Đức, được biết đến qua những sản phẩm dinh dưỡng tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bột Hipp sử dụng nguồn nguyên liệu hữu cơ được trồng theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt, không sử dụng hoá chất bảo vệ thực vật, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của bé. Chất lượng sản phẩm đã được kiểm định bởi các tổ chức uy tín như EU Organic và USDA Organic. 

Bột Hipp sử dụng nguồn nguyên liệu hữu cơ 

Hipp sử dụng công thức độc đáo, kết hợp với các lợi khuẩn Probiotics giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của bé, tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, sản phẩm cũng bổ sung các vitamin, dưỡng chất thiết yếu, đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện cho bé. 

Bột ăn dặm Hipp có đa dạng các sản phẩm từ bột gạo, bột ngũ cốc đến bột rau củ, trái cây. Bột có hương vị thơm ngon tự nhiên, không chất tạo màu, tạo mùi, cho bé một bữa ăn ngon miệng. 

2.3 Bột ăn dặm Aptamil

Bột ăn dặm Aptamil là một loại thực phẩm dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt cho trẻ em từ 4 - 6 tháng tuổi, được nhập khẩu từ Anh Quốc và đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn chất lượng. Bột Aptamil có hàm lượng dinh dưỡng cao, cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bé phát triển toàn diện. 

Sản phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao

Aptamil sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, được chọn lọc kỹ càng, đảm bảo không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo, hương liệu nhân tạo, mang đến cho bé một bữa ăn sạch và lành mạnh.

2.4 Bột ăn dặm Heinz

Sản phẩm sử dụng các loại hoa quả tươi nghiền nát

Bột ăn dặm Heinz chứa bột gạo và đạm sữa là nguồn cung cấp đạm và năng lượng cho bé. 

Ngoài ra, sản phẩm còn sử dụng các loại hoa quả tươi được nghiền nát như táo, chuối, nho, dâu tây,.... tạo hương vị đa dạng, thơm ngon. Các loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bệnh lý ở trẻ. 

Heinz sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, tươi ngon, không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo, mang đến cho bé một bữa ăn sạch và lành mạnh. 

2.5 Bột ăn dặm Oshito

Bột Oshito sử dụng nguyên liệu nhập khẩu được tuyển chọn kỹ càng

Bột dinh dưỡng Oshito chứa các thành phần hữu cơ an toàn cho sức khỏe của trẻ được nhập khẩu từ NewZealand, được tuyển chọn kỹ càng và giữ vẹn nguyên dưỡng chất. Thành phần chính của sản phẩm là chiết xuất tổ yến, chiết xuất rau củ, bột gạo, chất xơ hoà tan, sữa non. Ngoài ra, còn bổ sung một số chất như DHA, Lysine, Canxi, Magie, Sắt, Kẽm, Vitamin C, E, B3,...là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bé. Sản phẩm cũng được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn để hỗ trợ bé tiêu hoá tốt, tăng đề kháng.

Bột được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến, hiện đại, khép kín, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và phù hợp với thể trạng trẻ em Việt. 

2.6 Bột ăn dặm Mabu

Sản phẩm mang thương hiệu Việt Nam nhiều mẹ bỉm tin dùng

Mabu là một thương hiệu sản phẩm dinh dưỡng trẻ em của Việt Nam. Sản phẩm bột cho bé ăn dặm của Mabu chứa hàng lượng Selen cao, giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng của tuyến giáp. Thành phần dinh dưỡng này cần thiết trong khẩu phần ăn của bé để giúp bé khỏe mạnh và có đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày. Sản phẩm được sản xuất từ các thành phần tự nhiên, đảm bảo an toàn và dinh dưỡng cho trẻ em.

2.7 Bột ăn dặm Babba's Baby

Bột Babba’s Baby được làm từ gạo, trái cây, rau củ quả tươi ngon. Đặc biệt, trong thành phần không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo hay hương liệu. Bột là loại bột mịn, dễ hoà tan, không bị vón cục giúp bé nuốt và tiêu hoá dễ dàng. 

Bột Babba’s Baby đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé

Babba’s Baby cung cấp các hương vị khác nhau phù hợp với từng giai đoạn phát triển như bột gạo sữa cho bé từ 4 tháng tuổi, bột dâu chuối và bột táo & củ dền là bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi. Hương vị thơm ngon từ những nguyên liệu tươi sạch giúp bé kích thích vị giác và ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho bé trong giai đoạn phát triển.

3. Hướng dẫn sử dụng bột ăn dặm đúng cách 

3.1 Thời điểm bắt đầu ăn dặm

Thời điểm lý tưởng để bắt đầu cho bé làm quen với thức ăn đặc thường rơi vào khoảng từ 4-6 tháng tuổi. Tuy nhiên, mẹ nên quan sát các dấu hiệu sẵn sàng của bé như: bé có thể ngồi vững, ngậm thìa, nuốt thức ăn và thể hiện sự tò mò với đồ ăn của người lớn. Khi bé đã sẵn sàng, việc làm quen với thức ăn đặc sẽ giúp bé phát triển các kỹ năng ăn uống và làm quen với nhiều hương vị mới.

3.2 Cách pha bột

Để pha bột cho con đúng cách, mẹ nên làm theo các bước sau:

Các bước pha bột cho bé ăn dặm

Bước 1: Đun sôi nước sạch và để nguội đến khoảng 40 - 50 độ C

Bước 2: Cho lượng bột theo hướng dẫn trên bao bì vào nước ấm, khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn, không bị vón cục. 

Bước 3: Điều chỉnh độ đặc loãng theo giai đoạn phát triển của bé. 

Ban đầu, mẹ nên pha loãng bột để bé dễ nuốt. Dần dần, khi bé lớn hơn, mẹ có thể tăng độ đặc của bột bằng cách cho thêm bột hoặc giảm lượng nước. 

3.3 Thực đơn ăn dặm mẫu

Buổi sáng (bột ngọt): bột gạo pha với sữa mẹ hoặc sữa công thức, thêm một ít trái cây nghiền nhuyễn như chuối, táo, bơ để tăng thêm hương vị và cung cấp vitamin.

Buổi trưa (bột mặn): bột gạo pha với nước dùng rau củ, thêm thịt xay nhuyễn hoặc cá xay nhuyễn để cung cấp protein.

Mẹ nên thay đổi thực đơn và cách chế biến hàng ngày để tạo ra nhiều món ăn đa dạng và hấp dẫn cho bé. 

3.4 Lưu ý khi cho bé ăn

- Mẹ không nên ép bé ăn quá nhiều nếu bé có phản ứng không muốn ăn. Ngược lại, mẹ hãy tạo không khí vui vẻ, dỗ bé để kích thích bé ăn một cách tự nhiên.

Nên tạo cho con không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn mẹ nhé

- Sau khi bé ăn, mẹ hãy quan sát các phản ứng của con xem con có hợp hay có dấu hiệu dị ứng với nguyên liệu trong món ăn không. Nếu bé có các dấu hiệu như nổi mẩn đỏ, quấy khóc, tiêu chảy, táo bón, mẹ nên dừng cho bé ăn và tham khảo ý kiến bác sĩ. 

- Mẹ nên cho con bắt đầu với một lượng nhỏ thức ăn và tăng dần theo thời gian để hệ tiêu hoá của con thích nghi. 

- Mẹ hãy làm đa dạng các thực đơn, thay đổi nguyên liệu, các loại bột để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con.

3.5 Bảo quản bột ăn dặm

Để đảm bảo chất lượng và an toàn vệ sinh cho bột ăn dặm, mẹ cần lưu ý bảo quản đúng cách. Sau khi sử dụng, hãy đậy kín hộp bột và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. Đồng thời, mẹ nên kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì trước khi cho bé ăn để tránh trường hợp bột bị hỏng, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

4. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng bột ăn dặm 

Đây là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của bé. Để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé, mẹ nên lưu ý một số điều sau: 

Những lưu ý khi cho bé ăn dặm

4.1 Không thay thế hoàn toàn sữa mẹ hoặc sữa công thức

Sữa mẹ hay sữa công thức là nguồn dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bột dinh dưỡng chỉ là thực phẩm bổ sung, giúp bé làm quen với các hương vị mới và cung cấp thêm năng lượng. Việc thay thế hoàn toàn sữa bằng bột có thể khiến bé thiếu các dưỡng chất thiết yếu và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện.

4.2 Đảm bảo vệ sinh

Trước và sau khi pha bột, mẹ nên rửa tay kỹ bằng xà phòng để tránh lây nhiễm vi khuẩn cho bé. Các dụng cụ như bát, thìa cần được vệ sinh sạch sẽ và tiệt trùng trước khi pha bột cho bé. Sau khi bé ăn xong thì rửa sạch đồ dùng và để ráo, nên cho bé dùng loại bát, thìa riêng. 

Mẹ nên vệ sinh sạch sẽ dụng cụ ăn dặm của con trước và sau khi cho con ăn

Ngoài ra, mẹ nên đậy kín hộp bột sau khi sử dụng, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và đặc biệt không nên bảo quản trong tủ lạnh. 

4.3 Không cho bé ăn bột nguội

Chỉ cho bé ăn bột ấm, tránh để lâu gây mất dinh dưỡng. Bột ấm sẽ giúp bé dễ tiêu hóa hơn và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Việc cho bé ăn bột nguội hoặc lạnh có thể gây khó chịu cho đường tiêu hóa của bé. Mẹ cũng không nên hâm nóng lại bột nhiều lần, việc này sẽ làm giảm chất lượng dinh dưỡng của bột và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. 

5. Câu hỏi thường gặp về bột ăn dặm 

5.1 Bé mấy tháng ăn dặm?

Thời điểm bắt đầu ăn dặm tuỳ thuộc vào mức độ sẵn sàng của bé

Thời điểm bắt đầu ăn dặm cho bé thường rơi vào khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi tuỳ vào mức độ sẵn sàng của bé. Việc bé có sẵn sàng ăn dặm hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng ngồi vững, ngậm thìa, nuốt thức ăn và có hứng thú với đồ ăn của người lớn. Mẹ nên quan sát và đánh giá sự sẵn sàng của bé trước khi quyết định.

5.2 Bột ăn dặm nội hay ngoại tốt hơn?

Bột nội địa thường có giá cả phải chăng, dễ tìm mua và nhiều thương hiệu uy tín. Tuy nhiên, về sự đa dạng về hương vị và công nghệ sản xuất thì có thể không bằng bột nhập khẩu. Bột nhập khẩu thường có nhiều loại, từ bột gạo, bột ngũ cốc đến bột trái cây, đáp ứng khẩu vị của nhiều bé. 

Bên cạnh đó, công nghệ sản xuất hiện đại cũng đảm bảo chất lượng và độ an toàn của sản phẩm. Tuy nhiên, giá thành của bột nhập khẩu thường cao hơn và nguồn gốc xuất xứ cũng cần được kiểm tra kỹ lưỡng.

5.3 Có nên tự làm bột ăn dặm tại nhà?

Bột tự làm đảm bảo độ tươi ngon và vệ sinh nhưng lại mất nhiều thời gian

Tự làm bột ở nhà, mẹ có thể kiểm soát thành phần nguyên liệu, đảm bảo độ tươi ngon và vệ sinh nhưng lại mất nhiều thời gian và công sức hơn. Bột thương mại lại mang đến sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian, đa dạng hương vị và thường được bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết. Mẹ có thể cân nhắc lựa chọn kết hợp cả hai hình thức để đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. 

5.4 Bột ăn dặm có làm bé bị táo bón không?

Các loại bột không phải là nguyên nhân chính gây táo bón cho bé. Việc bé bị táo bón còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thành phần của bột (nhiều tinh bột, ít chất xơ), cách pha chế quá đặc hoặc quá loãng, chế độ ăn uống thiếu rau củ,... Vậy nên ngoài cho con ăn bột, mẹ nên bổ sung thêm các loại thực phẩm khác và chọn loại bột bổ sung nhiều chất xơ để hỗ trợ tiêu hoá cho bé. 

Mẹ nên chọn các loại bột bổ sung chất xơ cho con để tránh táo bón

5.5 Có nên thêm gia vị vào bột ăn dặm?

Các chuyên gia khuyến cáo không nên thêm gia vị cho bé dưới 1 tuổi. Việc nêm quá nhiều gia vị vào bột của con có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bé. Thận của trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện, việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây áp lực lên thận, tăng nguy cơ mắc các bệnh về thận. Bên cạnh đó, việc lạm dụng gia vị có thể làm giảm khả năng nhận biết vị tự nhiên của thức ăn, khiến bé dễ bị biếng ăn và khó hình thành thói quen ăn uống lành mạnh.

Bibo Mart - Địa chỉ tin cậy của Mẹ và Bé

Bột ăn dặm là lựa chọn tiện lợi và giàu dinh dưỡng để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé. Mẹ nên ưu tiên chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi, nhu cầu và sức khỏe của bé. Hiện tại có nhiều sản phẩm dinh dưỡng cho bé được bán tràn lan, mẹ hãy tham khảo và mua sản phẩm chính hãng tại các cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng.

Bibo Mart luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ trong hành trình chăm sóc bé, cam kết là một địa chỉ mua hàng uy tín, chính hãng. Mẹ có thể đến trực tiếp cửa hàng hoặc truy cập ứng dụng Bibo Mart (iOS, Android) để được nhận ưu đãi tốt nhất!