Bột ăn dặm
Nội Dung Chính
1. Bé mấy tháng thì ăn dặm?
2. Lợi ích khi sử dụng bột ăn dặm cho bé
3. Bột ăn dặm cho bé loại nào tốt?
4. Kinh nghiệm lựa chọn bột ăn dặm cho bé
5. Hướng dẫn cho trẻ ăn bột ăn dặm đúng cách
6. Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu chính hãng, giá tốt?
Giai đoạn ăn dặm có thể coi là một trong những cột mốc quan trọng nhất trong quá trình lớn lên của trẻ. Đây là giai đoạn bé bắt đầu bổ sung thêm những thực phẩm khác ngoài sữa mẹ, bao gồm tinh bột và các vitamin từ rau, củ, hoa quả và thịt. Điều này giúp bé được tiếp nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng ngoài sữa mẹ để phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Để đáp ứng được nhu cầu ấy của bé, bột ăn dặm ra đời mang đến giải pháp cung cấp dưỡng chất một cách đầy đủ và nhanh chóng. Tuy nhiên để có cái nhìn sâu sắc hơn cũng như cần phải lưu ý gì khi lựa chọn bột ăn dặm cho bé, ba mẹ hãy cũng tham khảo bài viết dưới đây.
Bé mấy tháng thì ăn dặm?
Theo như lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng thì trẻ cần được ăn dặm từ khi 6 tháng tuổi và kết thúc khi được 24 tháng tuổi.
Sau 24 tháng tuổi, mẹ nên kết thúc thời kỳ ăn dặm cho bé vì nếu kéo dài sẽ khiến trẻ gặp nhiều rắc rối như không biết nhai, khó hòa nhập với trường lớp vì ăn theo chế độ khác mọi người...
Lợi ích khi sử dụng bột ăn dặm cho bé
Đối với từng loại bột ăn dặm cho bé sẽ khác nhau về thành phần dinh dưỡng, đối tượng sử dụng và cơ địa của bé. Mỗi loại sẽ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp bé phát triển đồng đều và toàn diện theo từng giai đoạn. Khi mua các mẹ lưu ý về độ tuổi và cơ địa của bé.
Không chỉ bổ sung năng lượng cho bé hoạt động và phát triển, bột ăn dặm còn được bổ sung những dưỡng chất quan trọng giúp bé phát triển toàn diện như: chất xơ, men vi sinh giúp bé tăng cường tiêu hóa, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn; Lysin và vitamin nhóm B kích thích bé ăn ngon miệng cùng các dưỡng chất phát triển trí não và thị giác DHA, Cholin, Lutein.
Bột ăn dặm cho bé loại nào tốt?
Chuyển sang giai đoạn ăn dặm là một mốc thời gian quan trọng cho cả mẹ và bé. Để các mẹ có thể giúp bé có một giai đoạn ăn dặm hiệu quả, các mẹ cần lưu ý một vài điều dưới đây khi chế biến và bảo quản thực phẩm ăn dặm cho bé.
Tùy vào từng thể trạng của bé mà các loại bột ăn dặm cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé phát triển đồng đều và toàn diện. Hiện nay trên thi trường có nhiều các loại bột ăn dặm khác nhau được các mẹ ưa chuộng sử dụng. Các mẹ có thể tham khảo và lựa chọn cho bé một sản phẩm bột ăn dặm phù hợp.
Bột ăn dặm Gerber
Bột ăn dặm Gerber là sản phẩm dinh dưỡng dành cho bé khi con đến giai đoạn ăn dặm. Ngay từ khi được ra mắt, các sản phẩm bột ăn dặm Gerber đã được các mẹ trên khắp thế giới tin dùng và ưa chuộng.
Bột ăn dặm Gerber là sản phẩm bột ăn dặm của Daniel Gerber Frank mang đến những bữa ăn dinh dưỡng lành mạnh từ nguồn nguyên liệu đạt chuẩn Organic Châu Âu. Thương hiệu Gerber từ Mỹ với những sản phẩm dinh dưỡng trẻ nhỏ cao cấp sử dụng nguồn nguyên liệu không biến đổi gen (Non GMO), không hương liệu, không màu nhân tạo, giúp bé làm quen với ăn dặm thật tự nhiên, dễ dàng. Bột Gerber có hương vị thuần khiết cho bé ăn thật ngon miệng.
Bột ăn dặm Gerber có nhiều hương vị và phù hợp với từng độ tuổi theo từng giai đoạn phát triển của bé.
Bột ăn dặm HiPP
Bột ăn dặm Hipp là sản phẩm của nhà máy sản xuất MIDOR (Thụy Sĩ) với thành phần từ các nguyên liệu tự nhiên như cà rốt, đậu hà lan, bí ngô, táo, khoai tây, gạo,.... Sản phẩm cung cấp các dưỡng chất và vitamin bồi bổ cơ thể, giúp trẻ tập nhai với những chiếc răng sữa đầu tiên, phát triển cơ hàm, kích thích tuyến nước bọt hoạt động, nhờ đó sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Các dòng sản phẩm thức ăn dặm của HiPP là sự lựa chọn hoàn hảo thích hợp với mọi thứ mà bé của bạn cần cho sự phát triển. Các mẹ có thể sử dụng làm thức ăn kèm giữa các bữa chính, có thể ăn trực tiếp hoặc bẻ nhỏ ra.
Bột ăn dặm Hipp có nhiều phiên bản hương vị tự nhiên phù hợp cho bé ăn dặm từ khi 4 tháng tuổi trở lên.
Tham khảo ngay: Bột ăn dặm Hipp
Bột ăn dặm Nestle
Bột ăn dặm Nestlé CERELAC với Bifidus® BL và công nghệ CHE độc quyền dễ tiêu hóa và hấp thu, bổ sung DHA, các vitamin A,C,D… chứa nguồn dinh dưỡng hoàn hảo có thể cung cấp nguồn năng lượng bổ sung cần thiết cho trẻ ăn dặm. Những giá trị dinh dưỡng cao của ngũ cốc được bổ sung các loại vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.
Bột ăn dặm Nestle có các vị như vị sữa, vị ngọt cho bé từ 6 tháng tuổi và vị mặn cho bé từ 8 tháng tuổi. Phù hợp với từng khẩu vị và giai đoạn ăn dặm của bé.
Tham khảo thêm: Bột ăn dặm Nestle
Bột ăn dặm Heinz
Heinz là một thương hiệu có nguồn gốc từ Anh Quốc, cùng với việc nghiên cứu, phát triển, sản xuất các mặt hàng, sản phẩm có lợi cho sức khoẻ của các thành viên trong gia đình. Do đó, Heinz được nhiều người dùng đánh giá là thương hiệu của gia đình.
Bột ăn dặm Heinz được nghiên cứu để thích hợp sử dụng cho những bé từ 4 tháng tuổi trở lên, điều này rất lý tưởng cho những bé có khả năng ăn dặm sớm, giúp cho bé có thể dễ dàng làm quen dần với việc ăn dặm, khiến cho bé không gặp phải nhiều khó khăn khi vào giai đoạn dùng các món ăn thô hơn.
Các dòng sản phẩm bột ăn dặm Heinz có nhiều hương vị khác nhau phù hợp với từng giai đoạn phát triển và khẩu vị của bé. Từ đó các mẹ có đa dang sự lựa chọn để tăng thêm vị giác cho bé.
Đặc điểm nổi bật của sữa Heinz là hệ chất xơ dồi dào, giúp tối ưu hoá quá trình hấp thụ và tiêu hoá của bé, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển về hệ đường ruột. Điều này giúp cho bé một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh.
Tham khảo thêm: Bột ăn dặm Heniz
Bột ăn dặm Kendamil
Không chỉ được công nhận bởi các bà mẹ Anh Quốc mà bột ăn dặm Kendamil còn được đông đảo các mẹ Việt tin dùng. Các sản phẩm ăn dặm của Kendamil có mùi vị thơm ngon, dễ ăn và chứa các vitamin, khoáng chất quan trọng giúp bé phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt, bột ăn dặm Kendamil không chứa đường, dầu cọ và thành phần trái cây có trong sản phẩm đều là trái cây thật, kích thích bé ăn ngon miệng, mang đến khởi đầu hoàn hảo cho việc cai sữa. Bên cạnh đó, tất cả các loại ngũ cốc của Kendamil đều được chứng nhận hữu cơ, phù hợp cả với chế độ ăn thuần chay.
Bột ăn dặm Kendamil không đường, không hương liệu tổng hợp và không thực phẩm biến đổi gen
Kinh nghiệm lựa chọn bột ăn dặm cho bé
Hiện nay trên thị trường có đa dạng các dòng sản phẩm bột ăn dặm cho bé. Để đảm bảo bé phát triển toàn diện các mẹ cần lưu ý dựa vào thể trạng cũng như độ tuổi để đảm bảo cung cấp đúng, đủ chất dinh dưỡng cho giai đoạn phát triển của bé. Để đảm bảo lựa chọn bột ăn dặm tốt cho bé các mẹ cần lưu ý một số kinh nghiệm sau:
- Nên chọn bột ăn dặm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng của các thương hiệu uy tín và được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn như Hipp, Gerber, RiDielac, Heinz…
- Bột ăn dặm phải cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết và quan trọng với sức khỏe, sự phát triển của trẻ như: Vitamin A, B, C, K; các khoáng chất canxi, kẽm, megie; các acid amin điển hình như Lysine…
- Chọn bột ăn dặm phù hợp với độ tuổi của bé 5 tháng tuổi. Bởi vì ở mỗi độ tuổi nhà sản xuất đều có những tính toán phù hợp về thành phần dinh dưỡng theo từng giai đoạn phát triển của trẻ.
- Nên chọn những sản phẩm bột ăn dặm chứa nhiều chất xơ để giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
- Bột ăn dặm được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản, chất phụ gia, phẩm màu, tạo hương sẽ tốt và an toàn cho bé hơn cả.
- Chọn bột ăn dặm vị ngọt cho bé dưới 5 tháng tuổi và bột ăn dặm vị mặn cho bé từ 5 tháng tuổi trở lên để đảm bảo phù hợp với khẩu vị của bé.
- Bột ăn dặm có độ mịn cao sẽ phù hợp với khả năng nuốt và tiêu hóa của bé 5 tháng tuổi.
- Mua bột ăn dặm tại các địa chỉ cửa hàng phân phối cung các dòng sản phẩm bột ăn dặm uy tín, chất lượng và được nhiều mẹ tin dùng cho con.
Hướng dẫn cho trẻ ăn bột ăn dặm đúng cách
Hướng dẫn cách pha bột
Mỗi sản phẩm sẽ có công thức pha bột khác nhau, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý chung khi pha bột ăn dặm cho bé mà ba mẹ cần lưu ý
- Vệ sinh sạch sẽ tay và chuẩn bị các vật dụng cần thiết để pha bột như bát và muỗng sạch.
- Sử dụng nước sôi khoảng 40 - 50° để pha bột. Nguyên tắc cho bột vào nước và khuấy đều tay để bột tan đều, tránh tình trạng vón cục.
- Đợi khoảng 1 phút cho bột nở và tan hoàn toàn, thử trước độ ấm trước khi cho bé ăn.
Quy trình ăn dặm đúng cách
- Cho bé ăn dặm từ ngọt sang mặn, đây là khuyến nghị được các chuyên gia đưa ra. Thời gian ăn ngọt nên kéo dài từ 2 - 4 tuần. Cho bé ăn mặn ngay khi bắt đầu tập ăn dặm có nguy cơ hại thận do các cơ quan đặc biệt là hệ tiêu hóa của bé còn non yếu.
- Ăn dặm từ loãng đến đặc: Bắt đầu làm quen với cách thức ăn hoàn toàn mới lạ so với sữa mẹ, bé cần thời gian để thích nghi và tiêu hóa, bởi vậy thời gian đầu, ba mẹ nên pha bột loãng hơn một chút so với công thức để bé dễ dàng nuốt, dần về sau sẽ pha đặc theo công thức để xây dựng chế độ ăn bình thường và cố định cho bé.
- Các mẹ có thể cho bé ăn bột ăn dặm tự chế biến từ các loại tinh bột, rau củ quả và tiện hơn các mẹ có thể mua bột ăn dặm có sẵn vừa nhanh chóng tiết kiệm đối đa thời gian mà bé vẫn được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.
- Khi trẻ đã “tiêu thụ” tốt các loại trái cây và rau, mẹ có thể giới thiệu thêm vào khẩu phần ăn của con một số loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn hoặc thịt gà. Các mẹ phải đảm bảo rằng thịt phải tươi sống để đảm bảo sức khỏe cho bé. Với nguyên liệu nấu ăn mới này, mẹ nên xay nhuyễn và chế biến cùng với rau hay một số loại trái cây như táo, lê. Hoặc mẹ có thể tìm hiểu thêm các loại bột ăn dặm mặn hoặc bột ăn dặm theo tháng tuổi để phù hợp với chế độ ăn của bé, vừa ăn toàn lại mang lại hiệu quả dinh dưỡng cao.
Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu chính hãng, giá tốt?
Hiện nay trên thị trường có nhiều các địa chỉ cung cấp các dòng sản phẩm bột ăn dặm cho bé đến từ các thương hiệu khác nhau. Để lựa chọn được một sản phẩm bột ăn dặm phù hợp cho bé và đảm bảo uy tín chất lượng. Các mẹ có thể mua bột ăn dặm cho bé tại các cửa hàng, địa chỉ, Shop mẹ và bé có thương hiệu uy tín.
Bibomart – Hệ thống cửa hàng Mẹ và Bé số 1 Việt Nam luôn mang đến những sản phẩm bột ăn dặm các loại uy tín, chất lượng, chính hãng, giá tốt mang đến cho mẹ địa chỉ tin cậy khi lựa chọn bột ăn dặm cho bé.
Mẹ có thể tham khảo thêm về quy trình chế biến bột ăn dặm tại nhà
Bước 1: khi bắt đầu làm bột ăn dặm cho bé, các mẹ cần phải gọt sạch vỏ các loại rau củ, cắt bỏ phần mỡ của thịt. Khi nấu gà thì cần bỏ hết phần da gà.
Bước 2: Khi nấu có thể hấp hay dùng lò vi sóng, nhưng đảm bảo thực phẩm cần được nấu chín. Không nên nấu quá đặc hoặc quá lỏng, các mẹ cần cân bằng tốt lượng nước dùng.
Cách bảo quản thực phẩm ăn dặm cho bé
Với các đồ ăn đã được xay nhuyễn, các mẹ có thể để trong hộp có ngăn như khay đá và cho vào ngăn lạnh. Phía ngoài hộp mẹ nên bọc lại bằng nilon. Làm theo cách này đồ ăn có thể được bảo quản tối đa trong vòng 30 ngày.
Thực phẩm ăn dặm của bé cũng có thể được bảo quản trong các hộp nhựa hoặc lọ thủy tinh. Nếu để trong ngăn mát thì khoảng 2 ngày, còn ngăn đá sẽ để được khoảng 1 tháng. Trên mỗi hộp bảo quản, mẹ nên ghi chú loại thức ăn và hạn sử dụng.
Khi cho trẻ ăn đồ ăn trong tủ lạnh, mẹ nên lấy ra bát, sau đó đặt vào lò vi sóng hâm nóng hoặc cho lên bếp đun lại.
Trước khi cho bé ăn, mẹ nên kiểm tra xem nhiệt độ thức ăn có vừa với trẻ hay không, tránh để bé bị bỏng.
Với đồ ăn đã lấy ra bát cho trẻ ăn, nếu bé không ăn hết thì mẹ nên bỏ đi, không nên lưu trữ lại vì rất dễ gây bệnh.
Bột ăn dặm rất tiện lợi và tốt cho bé, tuy nhiên mẹ cần chú ý áp dụng đúng quy trình và giai đoạn phát triển của bé, 6 tháng đầu tiên sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu và tốt nhất. Sau 6 tháng mẹ hãy tham khảo các loại bột ăn dặm cho bé theo từng giai đoạn để cung cấp cho bé độ dinh dưỡng phù hợp.