Cách sử dụng nghệ sau sinh để mẹ bỉm lấy lại nhan sắc

Lấy lại nhan sắc sau sinh với một làn da trắng mịn là mong muốn của mọi phụ nữ khi đã qua thời kỳ ở cữ. Làm đẹp sau sinh bằng củ nghệ là phương pháp đơn giản, an toàn mà lại không tốn nhiều thời gian. Cùng chuyên gia Bibo Care khám phá ngay những cách sử dụng nghệ sau sinh để làm đẹp cực hiệu quả mẹ nhé!

 

Cách sử dụng nghệ sau sinh để mẹ bỉm lấy lại nhan sắc
Nghệ có nhiều công dụng, giúp mẹ bỉm lấy lại nhan sắc sau sinh

1. Làm rượu gừng nghệ

Trước sinh khoảng 1-2 tháng, bạn chuẩn bị 2kg nghệ trắng và gừng rửa sạch, sau đó cắt lát, giã nhuyễn. Cho nghệ và gừng đã giã vào hũ nhựa hoặc hũ thủy tinh rồi cho thêm khoảng 2-2.5 lít rượu gạo trắng. Sau đó nắp chặt miệng bình và ngâm đến khi sinh thì có thể sử dụng.

Trong tuần đầu sau sinh, khi tắm xong, mẹ lấy 1 lượng nghệ vừa phải ra chén, dùng tay chà xát lên toàn thân khoảng 5 phút. Với khuôn mặt, mẹ cho nghệ vào khăn sữa, thoa nhẹ nhàng quanh mặt và để khô hoàn toàn. Mẹ có thể dùng nước rượu gừng lau toàn thân và mặt để cảm nhận được làn da thơm mịn màng. Sau đó, mẹ lau rửa lại bằng nước sạch và thấm khô cơ thể.

 

2. Làm mặt nạ nghệ

Mặt nạ nghệ có thể giúp các mẹ sau sinh giảm nám hiệu quả, đồng thời giúp giảm viêm do mụn trứng cá. Mẹ nên dùng nghệ tươi để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Nếu không đủ thời gian chuẩn bị và nguyên liệu, có thể dùng bột nghệ thay thế.

  • Mặt nạ nghệ và lòng đỏ trứng gà: Nghệ tươi đập dập hoặc xay, rồi lấy cả nước lẫn bã. Sau đó trộn với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1. Đắp mặt nạ này khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Với loại mặt nạ này, mẹ cần lưu ý thử trước trên da để xác định có bị kích ứng hay không.
  • Mặt nạ nghệ với bột gạo: Cho 1 thìa bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào cốc. Sau đó thêm sữa chua hoặc sữa tươi không đường vào đánh đều. Mẹ bôi hỗn hợp sệt này lên da mặt, đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.
  • Mặt nạ nghệ tươi: Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước nghệ bôi lên da. Để khô mặt trong khoảng 30 phút và rửa sạch với sữa rửa mặt.

3. Dùng làm gia vị món ăn

Ngoài những phương pháp trên, ăn nghệ hàng ngày cũng giúp làm đẹp sau sinh và giúp nhanh lành vết mổ. Bạn có thể ăn nghệ ngâm cùng với mật ong. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hòa ½ thìa mật ong và ½ thìa bột nghệ thành hỗn hợp sệt và ăn liên tục trong 2 tuần. Hỗn hợp này sẽ giúp giảm cân hiệu quả, chữa mất ngủ và giảm những cơn đau dạ dày.

4. Lưu ý cách sử dụng nghệ sau sinh đúng cách:

Không nên dùng quá nhiều nghệ:
Việc lạm dụng nghệ có thể gây đau bụng và tiêu chảy. Bạn chỉ nên dùng khoảng 300 – 500g/ngày.
Có thể làm mất màu vàng của nghệ:
Khi sử dụng, bạn hãy trộn nghệ (bột hoặc nước) với sữa tươi để loại bỏ màu vàng của nghệ trên da.
Đề phòng dị ứng nghệ trước khi dùng:
Bạn nên dùng thử ít một xem da có bị dị ứng, ngứa, mẩn đỏ… hay không. Nếu có, hãy ngừng sử dụng ngay và tìm phương pháp làm đẹp khác thay thế.
Nguồn Tạp chí Bầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *