DHA đóng vai trò then chốt trong sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời. Trong bài viết này, hãy cùng Bibo Mart tìm hiểu về lợi ích, cách bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 6 tháng tuổi và gợi ý Top 5 sản phẩm bổ sung DHA chất lượng hàng đầu hiện nay.
1. DHA là gì?
DHA (Docosahexaenoic Acid) là một axit béo omega-3 không bão hòa chuỗi dài, chiếm vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển não bộ cũng như thị lực của trẻ nhỏ. DHA được tìm thấy nhiều trong não (97% omega-3 ở não) và võng mạc mắt (93% omega-3 ở mắt), vì vậy dưỡng chất này được ví như “nguyên liệu vàng” cho trí tuệ và thị giác của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Cơ thể con người không tự tổng hợp đủ DHA, do đó cần được bổ sung thông qua:
- Sữa mẹ (nếu mẹ có chế độ ăn giàu DHA)
- Sữa công thức bổ sung DHA
- Thực phẩm giàu DHA: cá hồi, cá thu, tảo biển, trứng, dầu cá, v.v.
2. Vì sao trẻ sơ sinh 0-6 tháng tuổi cần bổ sung DHA?
Việc bổ sung đầy đủ DHA Omega 3 cho bé sơ sinh mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho trẻ:
- Nền tảng phát triển não bộ: DHA chiếm 15-20% trong cấu trúc não bộ, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành, phát triển và chức năng của tế bào thần kinh, giúp tăng cường khả năng học hỏi, ghi nhớ và tư duy sau này của bé.
- Phát triển thị lực tối ưu: DHA là thành phần cấu tạo quan trọng (chiếm 50-60%) của võng mạc mắt, giúp hoàn thiện chức năng thị giác, giảm thiểu tỷ lệ mắc tật khúc xạ và suy giảm thị lực.
- Tăng cường hệ miễn dịch: DHA có thể góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ, giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài, giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ.
3. Cách bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 6 tháng tuổi
Nguồn DHA tốt nhất và tự nhiên nhất cho trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ. Sữa mẹ chứa hàm lượng DHA cho trẻ sơ sinh lý tưởng, được cơ thể trẻ hấp thu một cách tối ưu. Vì vậy, khuyến khích các bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời.
Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc bé không thể bú mẹ trực tiếp, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung DHA như sữa công thức hay sản phẩm thay thế là cần thiết để đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất quan trọng này.
4. Top 5 sản phẩm DHA tốt nhất cho trẻ sơ sinh 0-6 tháng tuổi
Nếu ba mẹ chưa biết lựa chọn loại DHA nào tốt cho bé thì Bibo Mart xin gợi ý top 5 sản phẩm DHA cho trẻ sơ sinh được đánh giá cao trên thị trường hiện nay:
4.1. Nature’s Way Kids Smart Drops DHA
|
Sản phẩm Kids Smart Drops DHA bổ sung DHA và EPA từ dầu cá, thiết kế dành cho bé từ 1 tháng tuổi đến 2 tuổi. Với dạng nhỏ giọt tiện lợi, ba mẹ có thể dễ dàng pha vào sữa hoặc thức ăn của bé. Hương vị tự nhiên, không gây khó chịu cho bé khi uống. Sản phẩm cung cấp DHA tinh khiết, hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực tối ưu.
Liều lượng: 0,5ml/ngày bé dưới 12 tháng tuổi
4.2. Omega-3 DHA Neo Kids
|
NeoKids Omega 3 DHA là sản phẩm đạt chứng nhận quốc tế IFOS về chất lượng dầu cá. Sản phẩm chứa DHA từ dầu cá, được kiểm nghiệm nghiêm ngặt về độ tinh khiết. Ngoài DHA cho bé sơ sinh, sản phẩm còn bổ sung EPA – acid béo quan trọng khác cho sự phát triển của não bộ, cũng như Vitamin A và Vitamin E. Thêm vào đó, sản phẩm có hương vị dâu tây thơm ngon, kích thích vị giác của bé.
Liều lượng: mỗi ngày uống 0,5ml/kg trọng lượng của bé
4.3. BioAmicus Omega-3 DHA
|
BioAmicus DHA nổi tiếng với độ tinh khiết cao và thành phần tự nhiên. Sản phẩm không chứa chất bảo quản, không chứa thành phần biến đổi gen và không chứa chất gây dị ứng nên an toàn cho trẻ có hệ tiêu hóa nhạy cảm. DHA có dạng nhỏ giọt dễ sử dụng, hương cam và la hán nhẹ, giúp bé dễ uống.
Liều lượng: 0,5 ml mỗi ngày (bé 0-12 tháng)
4.4. DHA Mini Drops Natures Aid
|
Sản phẩm DHA Mini Drops Natures Aid có chứa nguồn DHA từ dầu cá biển sâu, không nhiễm tạp chất; EPA; Vitamin E; không chứa đường, hương liệu và màu nhân tạo. Sản phẩm này có dạng nhỏ giọt, dễ dàng đo lường và hương vị thơm ngon giúp bé dễ uống.
Liều lượng: 1ml mỗi ngày
4.5. Dekabon DHA
|
Dekabon DHA là sản phẩm bổ sung DHA kết hợp với các Vitamin A và Vitamin E, dầu olive, hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh và IQ, đồng thời tốt cho tim mạch của bé. Sản phẩm có hương vị cam thơm ngon giúp bé dễ uống.
Liều lượng: uống 0,5ml/lần, uống 2 lần mỗi ngày
5. Những điều cần lưu tâm khi cho trẻ sơ sinh dùng DHA
5.1 Cách dùng
Đối với trẻ sơ sinh, các sản phẩm DHA sơ sinh thường được bào chế dưới dạng lỏng như giọt hoặc siro để dễ dàng sử dụng.
- Mẹ có thể nhỏ trực tiếp vào miệng bé một cách cẩn thận hoặc trộn chung với một lượng nhỏ sữa mẹ hoặc sữa công thức đã nguội.
- Hãy luôn tuân thủ theo hướng dẫn liều lượng từ nhà sản xuất hoặc theo chỉ định của bác sĩ để tránh tình trạng quá liều.
5.2. Thời điểm bổ sung
Thời điểm lý tưởng để cho bé uống DHA thường là vào buổi sáng hoặc trong bữa ăn. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn, giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tối ưu.
Tránh cho bé uống DHA vào buổi tối muộn, đặc biệt là trước khi đi ngủ, vì có thể gây ra một vài khó chịu nhỏ ở hệ tiêu hóa của một số bé. Mẹ bỉm cần quan sát phản ứng riêng của con để điều chỉnh thời điểm bổ sung phù hợp nhất.
5.3. Lưu ý khác
Quan trọng nhất, trước khi quyết định bổ sung bất kỳ sản phẩm DHA cho trẻ sơ sinh nào, mẹ hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất về liều lượng và loại sản phẩm phù hợp với độ tuổi và thể trạng cụ thể của bé yêu.
- Luôn lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, từ các thương hiệu uy tín và kiểm tra kỹ thành phần để tránh các chất phụ gia không mong muốn.
- Cần bảo quản sản phẩm tại nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp ngoài trời và chú ý đến hạn sử dụng.
- Kiểm tra kỹ bao bì và tem chống hàng giả để đảm bảo mua được sản phẩm chính hãng và an toàn cho bé yêu.
6. Các thắc mắc thường gặp về việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh
Hãy cùng Bibo Mart giải đáp thêm những thắc mắc thường gặp của ba mẹ trong quá trình bổ sung DHA sơ sinh cho con nhé.
6.1. Liều lượng mỗi lần sử dụng DHA cho trẻ sơ sinh?
Liều lượng DHA cần thiết cho trẻ sơ sinh sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và khuyến nghị của từng nhà sản xuất. Thông thường, các sản phẩm DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 6 tháng tuổi sẽ có liều lượng được chỉ định rõ ràng trên bao bì hoặc trong tờ hướng dẫn sử dụng. Tuyệt đối không tự ý điều chỉnh liều lượng mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
6.2. Nên cho bé dùng DHA trong khoảng thời gian bao lâu?
DHA là một dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời. Việc bổ sung DHA có thể kéo dài trong suốt giai đoạn phát triển của bé. Qũy Nhi đồng Liên hợp Quốc khuyến khích cung cấp DHA cho trẻ từ khi sơ sinh đến 24 tháng tuổi bởi đây là giai đoạn phát triển quan trọng của bé.
Việc bổ sung DHA có thể bằng sữa mẹ hoặc các sản phẩm thay thế như sữa công thức, thực phẩm bổ sung DHA.
6.3. Mua DHA chính hãng ở đâu?
Để đảm bảo mua được sản phẩm DHA sơ sinh chính hãng và chất lượng cho bé, mẹ nên lựa chọn các địa chỉ uy tín như các cửa hàng mẹ và bé có tên tuổi, các nhà thuốc lớn, hoặc các trang thương mại điện tử chính thức của các thương hiệu hoặc nhà phân phối đáng tin cậy.
Hãy cẩn trọng với các sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc có giá thành quá thấp trên thị trường để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Bibo Mart – hệ thống cửa hàng chuyên cung cấp sản phẩm cho mẹ và bé có bán các loại DHA, đảm bảo chính hãng và giá tốt. Bibo Mart có mặt trên toàn quốc và đã có mặt trên các nền tảng online như app và website Bibo Mart, gian hàng shopee Mall giúp ba mẹ thuận tiện trong việc mua sắm. Hơn nữa, Bibo Mart thường xuyên có nhiều ưu đãi lớn mỗi tháng giúp ba mua sắm thả ga không lo về giá.
Kết luận
Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thị lực của bé. Việc lựa chọn sản phẩm chất lượng và sử dụng đúng cách sẽ giúp bé yêu có một nền tảng phát triển vững chắc trong tương lai. Hãy luôn ưu tiên nguồn DHA từ sữa mẹ và tham khảo ý kiến chuyên gia để có những lựa chọn tốt nhất cho bé yêu.
| 💥Nhanh Tay “Tích Xu Đổi Voucher” Mua Quà Cho Bé.💥
– X5 Bixu khi mua hàng vào các ngày Lễ, Tết (8/3, 1/6, Trung Thu, 20/10, Noel, Tết dương) – Tặng sinh nhật bé 50K Bixu (áp dụng đến khi bé tròn 6 tuổi) – X2 Bixu thứ 5 hàng tuần – Và nhiều đặc quyền hấp dẫn khác. |
