Kinh nghiệm uống thuốc bổ trước khi mang thai mẹ cần biết

Mang thai là hành trình thiêng liêng đòi hỏi mẹ phải chuẩn bị sức khỏe thật tốt. Kinh nghiệm uống thuốc bổ trước khi mang thai giúp mẹ bầu bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Việc này không chỉ hỗ...

Hướng dẫn cách uống vitamin tổng hợp cho bà bầu hiệu quả

Hành trình mang thai là khoảng thời gian đặc biệt, đòi hỏi mẹ bầu chăm sóc sức khỏe thật tốt để bé yêu phát triển tốt nhất. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp với vitamin tổng hợp...

Bà bầu uống sữa đậu nành được không? Giải đáp từ chuyên gia

Sữa đậu nành là một loại thức uống giàu dinh dưỡng, phổ biến trong chế độ ăn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, có không ít mẹ băn khoăn rằng liệu mẹ bầu uống sữa đậu nành được không?...

Các giai đoạn phát triển thai nhi và những điều mẹ cần biết

Các giai đoạn phát triển thai nhi là một hành trình kỳ diệu và đầy biến đổi trong suốt 9 tháng thai kỳ. Từ khi phôi thai mới hình thành cho đến khi bé chào đời, mỗi giai đoạn đều đánh...

Top 10+ thực phẩm tốt cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm quan trọng để mẹ bầu xây dựng nền tảng dinh dưỡng vững chắc cho bé yêu. Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn...

Bà bầu uống C sủi được không? Giải đáp từ chuyên gia

Vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt trong thai kỳ. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu băn khoăn “bà bầu uống C sủi được không?” hay “C sủi có an toàn cho thai nhi?”. Hãy...

Uống sữa Ensure vào thời điểm nào là tốt nhất? Hướng dẫn chi tiết

Uống sữa Ensure vào thời điểm nào là tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi muốn tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của loại sữa này. Sữa Ensure cung cấp nhiều vitamin và khoáng...

Thai 32 tuần nặng bao nhiêu? Chỉ số phát triển chuẩn của bé

Thai 32 tuần nặng bao nhiêu là câu hỏi mà nhiều ba mẹ quan tâm khi hành trình mang thai dần chạm đến những tuần cuối. Ở giai đoạn này, bé đã phát triển mạnh mẽ cả về cân nặng,...

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để phục hồi sức khỏe?

Sau khi sinh, cơ thể mẹ còn yếu và cần chế độ dinh dưỡng phù hợp để phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có lợi cho sức khỏe mẹ và chất lượng sữa cho...

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi, giúp hình thành các cơ quan quan trọng như não, tim, tủy sống. Đây là giai đoạn mẹ cần chú...

9 Bài tập Yoga cho bà bầu giúp thai kỳ khỏe mạnh

Bài tập Yoga cho bà bầu là phương pháp rèn luyện lý tưởng giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và tinh thần thư thái trong suốt thai kỳ. Với các động tác nhẹ nhàng, phù hợp...

Sau sinh ăn được quả gì? 10+ loại trái cây giúp hồi phục nhanh

Sau sinh ăn được quả gì để vừa lợi sữa, vừa tốt cho sức khỏe? Sau khi sinh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục của mẹ. Trong đó, trái cây là lựa...

Mẹ bầu nên uống sữa gì để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh?

Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé. Đặc biệt, sữa là nguồn cung cấp canxi, protein và nhiều vi chất thiết yếu giúp thai nhi hình thành...

Tầm quan trọng Elevit cho bà bầu 3 tháng đầu và cách dùng

Trong suốt thai kỳ, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Elevit cho bà bầu 3 tháng đầu là một trong những viên uống bổ sung...

Bà bầu cần bổ sung gì? Cẩm nang dinh dưỡng cho mẹ và bé

Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy thách thức với các mẹ bầu. Việc đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn thai kỳ là rất quan trọng đối với sức khỏe của...

Mẹ sau sinh ăn gì để nhiều sữa cho con?

Ăn gì để nhiều sữa là câu hỏi mà nhiều mẹ bỉm quan tâm để đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho con bú. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp...

Cách tăng đề kháng cho bé hay ốm vặt

Sức đề kháng kém khiến bé dễ mắc bệnh và chậm phát triển hơn so với bạn bè cùng trang lứa. Vậy làm thế nào để tăng đề kháng cho trẻ, giúp con khỏe mạnh, vui chơi và học tập...

Sữa TH Hilo có tốt không? Giải đáp thắc mắc cho ba mẹ

Việc chọn sữa cho con luôn là nỗi băn khoăn của nhiều ba mẹ. Sữa TH Hilo với công thức giàu canxi, ít béo, không chứa lactose đang được rất nhiều ba mẹ lựa chọn. Nhưng liệu sản phẩm này...

Dấu hiệu động thai và cách xử lý hiệu quả

Động thai là tình trạng khiến nhiều mẹ bầu lo lắng đặc biệt trong những tháng đầu thai kỳ. Nhận biết sớm dấu hiệu động thai sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Vậy làm thế...

Top 5 nước muối sinh lý an toàn và hiệu quả

Nước muối sinh lý là sản phẩm không thể thiếu trong bộ dụng cụ y tế của các gia đình, trở thành lựa chọn được tin dùng phổ biến nhờ vào công dụng hiệu quả và tính an toàn cho...