Tư thế cho bé bú mẹ đúng cách sẽ giúp mẹ thoải mái không mỏi người, lại hỗ trợ bé bú được no sữa. Nếu mẹ chưa biết làm thế nào để cho con bú đúng, hãy tham khảo ngay bài viết sau của chuyên gia Bibo Care nhé. Việc cho con bú của mẹ chắc chắn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nhờ 3 tư thế này!
1. Tư thế ngồi:
Mỗi cữ bú có thể kéo dài đến 30 phút. Do đó mẹ nên chọn một chỗ ngồi có điểm tựa thoải mái ở trên giường hoặc ghế. Mẹ có thể kê thêm gối ở sau lưng để không bị mỏi.
Tư thế phổ biến và cũng dễ nhất là bế bé nằm ôm vào lòng. Cả 2 tay mẹ khum lại tạo thành vòng cung vững chắc:
- Cho bé bú bên bầu ngực nào thì dùng tay cùng phía với bầu ngực đó để đỡ bé.
- Đầu – lưng – mông bé nằm trên một đường thẳng. Đặt bé nằm nghiêng mình đối diện với bầu ngực của mẹ sao cho bụng bé chạm bụng mẹ, mặt bé chạm ngực mẹ.
Lưu ý: Sai lầm thường gặp là mẹ cho bé nằm ở tư thế ngửa và đầu nghiêng về phía ngực mẹ. Điều này sẽ làm cho bé cảm thấy không thoải mái khi bú lâu và không tốt cho cổ của bé.
Ngoài ra, còn một số cách bế trẻ bú ở tư thế ngồi khác như:
Lưu ý: Mẹ có thể lựa chọn tư thế ôm bé sao cho cảm thấy thoải mái và thuận tiện nhất. Tuy nhiên tư thế nào cũng phải đảm bảo đầu – lưng – mông thẳng hàng. Chú ý đặt trẻ nằm nghiêng về hướng mẹ, bụng chạm bụng và mặt chạm ngực.
2. Tư thế nằm:
Sau sinh nếu không đủ sức để ngồi, mẹ có thể nằm trên giường và cho bé nằm nghiêng bên cạnh để bú. Tuy nhiên, mẹ nên tập ngồi dậy và đi lại sớm sau sinh để khí huyết lưu thông, giúp mau hồi phục sức khỏe và sớm cho bé bú ở tư thế ngồi.
3. Tư thế cho bú song sinh:
Hai bé bú cùng lúc hai bên sẽ tận dụng hoàn toàn lượng sữa mẹ. Khi một bé bú bên này, sữa ở bầu ngực bên kia cũng chảy theo.
Mẹ có thể tham khảo tư thế cho bé bú mẹ đúng cách cho các bé song sinh dưới đây:
- Đặt 2 bé song song hai bên hông của mẹ. Hai chân các bé để sau lưng mẹ. Đầu bé cần hướng về trước sao cho mặt áp vào đầu vú của mẹ.
- Để tránh mỏi tay và nâng đỡ người bé, mẹ có thể dùng khăn hoặc gối chữ U lót ở dưới. Mẹ không được đặt bé tựa hoàn toàn xuống gối vì bé sẽ không bú sữa được.
- Lần lượt cho từng bé bú, khi bé này ổn định thì tiếp tục bé còn lại.
- Tuy sinh đôi nhưng có thể có bé bú yếu hơn, bé bú mạnh hơn. Bé yếu hơn trong việc ngậm bắt vú mẹ nên cho bú trước. Sau khi ổn định bé này thì mẹ cho bé bú mạnh hơn bú.
- Thay đổi vị trí qua lại cho 2 bé. Điều này giúp lượng sữa tiết ra đều nhau, đầu vú không bị chênh lệch và bảo vệ mắt bé hoạt động cân đối.
