Các giai đoạn phát triển thai nhi là một hành trình kỳ diệu và đầy biến đổi trong suốt 9 tháng thai kỳ. Từ khi phôi thai mới hình thành cho đến khi bé chào đời, mỗi giai đoạn đều đánh dấu những bước tiến quan trọng trong sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Để chuẩn bị thật kỹ càng cho sự ra đời của bé yêu, hãy cùng Bibo Mart tìm hiểu chi tiết về các giai đoạn phát triển thai nhi và cách chăm sóc đúng cách để đảm bảo bé yêu luôn phát triển tốt nhất trong bụng mẹ.
1. Các giai đoạn phát triển của thai nhi ba mẹ cần lưu ý
Hành trình mang thai của mẹ gồm 3 giai đoạn:
1.1 Giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên
Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm quan trọng bởi đây là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành các cơ quan và phát triển nhanh chóng.
– Từ tuần 1 đến tuần 4: Đây là thời điểm thụ thai diễn ra. Khi ấy, trứng được thụ tinh và di chuyển vào tử cung đồng thời làm tổ trong niêm mạc. Tại đây, phôi bắt đầu phân chia tế bào và phát triển.
– Từ tuần 5 đến tuần 8: Khi này, hệ thần kinh và tim thai bắt đầu hình thành. Vào khoảng tuần 6, tuần 7, mẹ có thể nghe thấy nhịp tim thai thông qua siêu âm. Đồng thời, các chi như mắt, tai, cột sống bắt đầu xuất hiện.
– Từ tuần 9 đến tuần 12: Các cơ quan nội tạng và hệ xương của thai nhi phát triển mạnh mẽ. Hình dáng thai nhi trở nên rõ ràng hơn ban đầu, con yêu cũng bắt đầu có những cử động nhẹ mà mẹ chưa cảm nhận được.
1.2 Giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai
Bước sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai, tình trạng ốm nghén của mẹ bầu giảm dần cũng như cảm thấy dễ chịu hơn. Đây là giai đoạn quan trọng của thai nhi phát triển nhanh cả về kích thước lẫn các chức năng quan trọng của cơ thể. Lúc này, bé bắt đầu có những cử động và phản ứng rõ ràng với môi trường xung quanh.
– Từ tuần 13 đến tuần 16: Trong giai đoạn này, thai nhi có những cử động đầu tiên như co chân, duỗi tay. Đặc biệt, thai nhi bắt đầu hình thành dấu vân tay trong giai đoạn này. Hệ xương của bé cũng phát triển cứng cáp và nhanh hơn trong giai đoạn này.
– Từ tuần 17 đến tuần 20: Mẹ bắt đầu cảm nhận được những lần đạp nhẹ của bé, cho thấy bé đang phát triển mạnh khoẻ. Ngoài ra, nhịp tim thai trở nên mạnh mẽ hơn và có thể nghe qua ống thai nhi. Đặc biệt, bé đã bắt đầu phản ứng với âm thanh bên ngoài. Vì vậy, nếu mẹ nói chuyện, nghe nhạc hoặc hát, bé có thể chuyển động nhẹ nhàng để phản ứng lại.
– Từ tuần 21 đến tuần 26: Đây là giai đoạn thai nhi hình thành tóc, móng, cơ quan sinh dục rõ ràng hơn. Lông tơ bắt đầu bao phủ khắp cơ thể bé giúp bảo vệ da con khi còn trong bụng mẹ. Ngoài ra, bé bắt đầu có những cử động nấc cụt, mút tay,…
| >>>Xem thêm: Bí kíp cho mẹ bầu khỏe mạnh, giảm ốm vặt suốt thai kì. |
1.3 Giai đoạn tam cá nguyệt cuối cùng
Tam cá nguyệt cuối cùng là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ nhất, chuẩn bị sẵn sàng cho ngày chào đời. Khi này, các cơ quan quan trọng đã hoàn thiện cơ bản, bé tăng cân nhanh chóng và bắt đầu xoay đầu vào đúng vị trí sinh.
– Từ tuần 27 đến tuần 32: Trong giai đoạn này, hệ thần kinh của bé phát triển mạnh mẽ. Giúp bé có thể phản ứng linh hoạt hơn với ánh sáng, âm thanh. Đặc biệt, bé có thể nhắm mở mắt, mút ngón tay hay thậm chí có những biểu cảm như: cười nhẹ, cau mày,… Nếu mẹ để ý, bé yêu giờ đây có chu kỳ ngủ và thức giống trẻ sơ sinh.
– Từ tuần 33 đến tuần 36: Bé con tiếp tục tăng cân nhanh chóng. Sự phát triển lớp mỡ dưới da dày hơn giúp giữ ấm cơ thể sau khi sinh. Hệ xương của con cũng cứng cáp hơn nhưng hộp sọ vẫn còn mềm để dễ dàng di chuyển qua ống sinh khi chào đời. Trong giai đoạn này, bé bắt đầu xoay đầu xuống dưới vào vị trí thuận tiện.
– Từ tuần 37 đến tuần 40: Khi này, thai nhi đã phát triển hoàn chỉnh, bé yêu có thể chào đời bất cứ lúc nào. Đặc biệt, mẹ có thể cảm nhận các dấu hiệu chuyển dạ như đau bụng từng cơn, bụng tụt xuống thấp hơn,… Đây cũng là thời điểm mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng để đón chào sự ra đời của bé.
2. Những điều mẹ bầu cần lưu ý trong các giai đoạn hình thành thai nhi
Trong suốt quá trình mang thai, mẹ luôn cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe giúp sự phát triển tốt nhất cho bé. Vì vậy, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp cùng lối sống lành mạnh. Sẽ giúp con yêu phát triển toàn diện và có một thai kỳ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng.
2.1 Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Trong mỗi giai đoạn, nhu cầu về dinh dưỡng của mẹ bầu sẽ thay đổi. Đối với ba tháng đầu, mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất axit folic để hỗ trợ hình thành hệ thần kinh của bé. Đến tam cá nguyệt thứ hai, các dưỡng chất như canxi và omega 3 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển xương và trí não.
2.2 Các bài tập nhẹ nhàng giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt
Việc tập thể dục trong thai kỳ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển tốt hơn. Những bài tập nhẹ nhàng có thể giúp mẹ cải thiện tình trạng đau lưng. Tăng khả năng tuần hoàn máu, giảm đau lưng, tăng cường sức bền và hỗ trợ quá trình sinh nở thuận lợi hơn. Đồng thời, việc vận động kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý còn giúp mẹ kiểm soát cân nặng. Hạn chế nguy cơ mắc các bệnh như tiền sản giật hay tiểu đường thai kỳ.
| >>>Xem thêm: Top 10+ thực phẩm tốt cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ |
2.3 Một số xét nghiệm cần thực hiện để theo dõi thai kỳ
Trong suốt thai kỳ, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, mẹ cần thực hiện các xét nghiệm quan trọng. Theo dõi sự phát triển thai nhi cũng như phát hiện sớm các nguy cơ sức khỏe.
– Sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai, các xét nghiệm như NIPT, Triple Test. Kiểm tra tiểu đường thai kỳ giúp đảm bảo bé phát triển khoẻ mạnh, bình thường.
– Đến tam cá nguyệt cuối, mẹ cần siêu âm 4D, xét nghiệm Non Stress Test. Kiểm tra liên cầu khuẩn nhóm B để đánh giá sức khỏe thai nhi trước khi chào đời.
Phần kết
Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trên, ba mẹ đã có những trang bị tốt nhất về các giai đoạn phát triển của thai nhi. Việc theo dõi chặt chẽ từng giai đoạn sẽ giúp ba mẹ nắm bắt được những dấu hiệu quan trọng. Chăm sóc thai kỳ tốt hơn, từ đó đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn. Ba mẹ đừng quên theo dõi những tin tức mới nhất từ Bibo Mart để cập nhật thêm những kiến thức, kinh nghiệm chăm sóc thai kỳ khoa học nhất nhé!
| 💥TẢI APP “BIBO MART” LIỀN TAY – NHẬN NGAY VOUCHER💥
– Hàng trăm HotDeal cực sốc mỗi ngày – Cơ hội nhận Voucher đặc biệt – Tích lũy Bixu đổi quà, đổi Voucher mua hàng cực chất 🎁 Đặc biệt khách hàng lần đầu tải App – Tặng ngay 30.000 Bixu – Đổi quà siêu dễ – Tặng thêm Voucher mua hàng 20K |
