Phô mai Con Bò Cười là thực phẩm cung cấp giá trị dinh dưỡng cao cùng các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa biết ăn phô mai Con Bò Cười tốt cho sức khỏe như nào hay ăn phô mai có bị tăng cân không? Hãy cũng Bibo Mart tìm hiểu qua bài viết chi tiết dưới đây nhé!
1. Giới thiệu về Phô mai Con Bò Cười
Phô mai Con Bò Cười là một trong những thương hiệu phô mai nổi tiếng, vô cùng quen thuộc với người tiêu dùng. Cùng Bibo Mart tìm hiểu về thực phẩm bổ dưỡng này qua nội dung chi tiết dưới đây nhé!
1.1. Phô mai Con Bò Cười là gì?
Xuất xứ và thương hiệu
Phô mai Con Bò Cười được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu sản xuất phô mai Groupe Bel của Pháp. Sản phẩm này đã tồn tại và phát triển hơn 100 năm, gắn liền với sức khỏe mọi gia đình.
Thành phần chính trong phô mai
Phô mai Con Bò Cười được làm từ sữa bò thơm ngon, hấp dẫn. Đây chính là nguồn cung cấp canxi, vitamin D cùng rất nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể.
- Phô mai Con Bò Cười: Với mỗi 28g phô mai sẽ cung cấp cho cơ thể 100 calo, 5g chất béo tự nhiên, protein, nhóm các vitamin dinh dưỡng (A, B2, B12, D3, K2) cùng khoáng chất (canxi, phốt pho, kẽm, acid folic, …).
- Chất đạm: Lượng chất đạm chiếm trong phô mai lên tới 25% tổng giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.
- Chất béo và năng lượng: Hàm lượng chất béo chứa trong phô mai con bò bằng 100ml sữa và nhiều gấp 3 lần các loại thực phẩm khác.
1.2. Phô mai Bò Cười khác gì so với phô mai khác?
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, phô mai Bò Cười luôn được ưa chuộng tại Việt Nam. Cùng Bibo Mart tìm hiểu loại phô mai giàu giá trị dinh dưỡng này khác gì so với các loại phô mai khác nhé!
Điểm nổi bật của Con Bò Cười
Phô mai Bò Cười mang lại hiệu quả rất tích cực:
- Tăng cường sức khỏe hệ xương, thúc đẩy phát triển chiều cao: Nhờ chứa nhiều canxi, phô mai Bò Cười góp phần giúp hệ xương trở nên chắc khoẻ, thúc đẩy trẻ phát triển chiều cao.
- Ngăn ngừa sâu răng ở trẻ nhỏ: Casein có trong phô mai sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt răng, loại bỏ mảng bám thức ăn dư thừa trên răng, giảm nguy cơ mắc sâu răng và giữ răng luôn trắng sáng.
- Chống lão hoá: Ngoài ra, Phô mai Bò Cười còn chứa chất Genistein có khả năng kích thích sản xuất collagen tự nhiên, ngăn chặn quá trình lão hoá, đồng thời, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, khói bụi, …
- Ngăn chặn ung thư: Trong phô mai, còn chứa hoạt chất giúp ngăn ngừa ung thư là CLA.
- Tăng cân và tăng cường sức đề kháng: Trong phô mai chứa đầy đủ các chất như đạm, canxi, chất béo, vitamin, … giúp tăng cân và cải thiện hệ miễn dịch, tạo hàng rào chống lại virus gây hại.
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Tryptophan – axit amin hỗ trợ sản xuất serotonin có chứa trong phô mai giúp làm giảm căng thẳng.
So sánh với các thương hiệu phô mai khác
Phô mai Con Bò Cười là một thương hiệu phô mai nổi tiếng và rất lâu đời của Groupe Bel. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay cũng có nhiều thương hiệu phô mai khác. Dưới đây là so sánh tổng quan giữa Con Bò Cười với một số thương hiệu phô mai phổ biến khác:
| Thương hiệu | Ưu điểm | Nhược điểm |
| Con Bò Cười | Hương vị đặc trưng, thơm ngon, phù hợp với nhiều đối tượng
Giá cả phải chăng, phổ biến tại Việt Nam Đa dạng sản phẩm: dạng viên, lát, que, kem, … Thành phần tốt cho sức khỏe của người dùng |
Chất béo và calo trong thực phẩm khá cao.
Một số hương vị không phù hợp với khẩu vị của một số người
|
| Président | Chất lượng cao, hương vị đa dạng, có nhiều loại phô mai đặc biệt | Giá cao hơn so với Con Bò Cười |
| Emmi | Phô mai tự nhiên, hương vị đậm đà, giàu dinh dưỡng | Giá khá cao, không quá phổ biến ở Việt Nam |
| Anchor | Phô mai tươi ngon, chất lượng ổn định, giá cả hợp lý | Không đa dạng bằng Con Bò Cười |
| Kraft | Phô mai công nghiệp, giá rẻ, dễ tìm mua | Hương vị không quá đặc sắc và không chất lượng bằng các thương hiệu khác |
2. Phô mai Con Bò Cười dành cho bé
Phô mai phù hợp với bé ở độ tuổi nào chắc chắn là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm. Cùng Bibo Mart giải đáp thắc mắc này nhé!
2.1. Bé 6 tháng tuổi ăn Phô mai Con Bò Cười được không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, độ tuổi thích hợp để sử dụng phô mai là trên 1 tuổi. Vì vậy, bé 6 tháng tuổi có thể sẽ chưa phù hợp với Phô mai Con Bò Cười. Bé trên 1 tuổi mới có thể hấp thu các loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao.
Nếu mẹ cho bé ăn sớm sẽ dễ gây dị ứng và ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Mẹ cần dựa vào thể trạng và cơ địa để cân nhắc sử dụng cho con.
2.2. Phô mai Con Bò Cười cho bé mấy tuổi?
Phô mai Con Bò Cười là một sản phẩm giàu giá trị dinh dưỡng với trẻ nhỏ. Mẹ cần quan tâm sản phẩm phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ. Từ đó chọn và cách chế biến phô mai phù hợp để đảm bảo an toàn và dinh dưỡng.
Các giai đoạn bé có thể ăn phô mai
Khi bé bắt đầu bước sang tháng thứ 6, lúc này các cơ quan cơ thể của trẻ đã phát triển nên đòi hỏi nguồn năng lượng dồi dào. Mẹ có thể bắt đầu bổ sung thêm phô mai vào thực đơn ăn dặm cho bé làm quen. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho con ăn 12 – 14g phô mai (7 – 11 tháng tuổi) và khi lớn hơn thì ăn khoảng 14 – 17g phô mai.
Mẹ nên tập cho bé yêu ăn từ ít đến nhiều và quan sát các biểu hiện khi ăn của bé để tránh bị đầy bụng hoặc đi phân lỏng.
Mẹ nên cho con ăn vào buổi sáng vì phô mai chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng để con có đủ năng lượng cho các hoạt động. Sau khi bé ngủ dậy vào buổi chiều, mẹ cũng có thể cho bé ăn phô mai nhu một bữa xế để bổ sung năng lượng.
Cách chế biến phô mai phù hợp với từng độ tuổi
Dựa vào từng độ tuổi của trẻ, mẹ có thể lựa chọn nấu kèm phô mai Con Bò cười với các thực phẩm khác sao cho phù hợp.
- Phô mai Bò Cười chiên giòn: Mẹ cắt phô mai thành dạng que, sau đó nhúng vào trứng rồi lăn qua bột chiên và tiến hành cho vào trong chảo đang sôi dầu, chiên cho đến khi chín vàng đều các mặt.
- Trứng rán phô mai: Đánh đều trứng và cho vào hỗn hợp các viên phô mai được cắt vừa đủ, cuối cùng, rán đến khi vàng đều 2 mặt.
- Tôm rim phô mai: Làm sạch tôm, cho vào chảo xào chín cùng hành và tỏi, sau đó cho phô mai vào và đậy nắp đợi đến khi phô mai tan hết.
- Sữa chua phô mai: Nghiền nguyễn phô mai con bò cùng sữa đặc, sau đó thêm sữa tươi, sữa chua và nước khuấy tan rồi lọc bọt. Đậy kín nắp hộp và bỏ vào nồi nước nóng, ủ từ 8 đến 10 tiếng.
3. Ăn Phô mai Con Bò Cười có ảnh hưởng đến cân nặng không?
Bổ sung Phô mai Con Bò sẽ ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Đây cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm sau khi biết được trong phô mai có bao nhiêu calo?
3.1 Ăn Phô mai có béo không?
Phô mai Con Bò Cười chứa hàm lượng chất béo và chất đạm rất cao. Nếu ăn ở mức độ vừa phải và phù hợp sẽ giúp cung cấp năng lượng cho người sử dụng. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thực phẩm này sẽ rất dễ gây tích mỡ thừa và béo phì.
Bạn cần biết cách sử dụng thực phẩm này đúng cách, đúng lượng cần thiết. Thì không chỉ cung cấp năng lượng phù hợp cho cơ thể mà còn giúp giảm cân hiệu quả.
3.2 Phô mai có phù hợp với người giảm cân không?
Phô mai có bao nhiêu calo và người giảm cân có nên ăn phô mai hay không? Đây là vấn đề được những người tập thể hình, tập gym, giảm cân cực kỳ quan tâm khi tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của phô mai Con Bò Cười.
Con Bò Cười trong chế độ ăn kiêng
Theo các chuyên gia thể hình thì những người tập gym hay giảm cân hoàn toàn có thể sử dụng phô mai. Bởi thực phẩm này không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp giảm cân, tăng cơ hiệu quả.
Lựa chọn thay thế nếu muốn kiểm soát cân nặng
Nếu bạn đang muốn kiểm soát cân nặng và tìm các thực phẩm thay thế phô mai. Dưới đây là một số thực phẩm mà Bibo Mart gợi ý cho bạn:
- Phô mai tươi: Chứa hàm lượng protein cao, ít calo và chất béo, thực phẩm này sẽ phù hợp với nhiều món ăn như salad, bánh mì, sinh tố hoặc ăn kèm với các loại trái cây.
- Bơ hạt điều: Giàu chất béo không bão hoà đơn, protein và chất xơ. Có thể dùng thay thế phô mai trong các món sandwich hoặc ăn kèm với bánh mì.
- Ngũ cốc nguyên hạt: Giàu chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát lượng đường trong máu. Bạn có thể ăn sáng với yến mạch, bánh mì nguyên hạt hoặc gạo lứt.
4. Lợi ích nổi bật của Phô mai Con Bò Cười
Phô mai Con Bò Cười không chỉ thơm ngon, béo ngây mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Cùng Bibo Mart khám phá ngay!
4.1. Ăn Phô mai có tốt không?
Thành phần dinh dưỡng
Chất đạm là thành phần vô cùng quan trọng, đóng góp vào sự phát triển toàn diện của bé. Trong đó, chất đạm có trong phô mai có chứa đến 25% tổng giá trị dinh dưỡng, cung cấp năng lượng hoạt động cả ngày dài cho bé. Vì vậy, mẹ cũng cần bổ sung thêm lượng phô mai vào thực đơn ăn uống hằng ngày của bé.
Không chỉ vậy, phô mai chứa hàm lượng chất béo nhiều gấp 3 lần các thực phẩm khác. Do đó, phù hợp với những bé đang gặp tình trạng biếng ăn hay suy dinh dưỡng.
Phô mai Con Bò chứa canxi nhiều gấp 100 lần các loại thịt. Do đó, thực phẩm giúp bé phát triển hệ xương chắc khỏe, mọc răng tốt hơn và nhanh hơn.
Tác dụng vượt trội của phô mai
- Giúp hệ xương chắc khỏe do chứa lượng canxi dồi dào.
- Ngăn ngừa nguy cơ sâu răng và bảo vệ răng miệng. Bởi khi ăn pho mai sẽ kích thích lượng nước bọt, loại bỏ thức ăn thừa và bảo vệ men răng.
- Hạn chế quá trình lão hoá từ các protein có trong phô mai. Đồng thời, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
- Ngăn ngừa ung thư bởi trong pho mai có thành phần CLA, là hoạt chất có thể ngăn ngừa sự hình thành của những tế bào gây ung thư.
4.2. Ai nên và không nên ăn Phô mai Con Bò Cười?
Nhiều người lầm tưởng rằng, Phô mai Con Bò Cười chỉ dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, thực phẩm giàu dinh dưỡng này phù hợp với mọi đối tượng trọng gia đình như người lớn, người già,… Do đó, Phô mai Con Bò Cười an toàn cho người sử dụng, kể cả phụ nữ có thai.
5. Giá bán Phô mai Con Bò Cười
Hãy cùng Bibo Mart khám phá tất cả các loại phô mai Con Bò Cười cùng giá bán mỗi loại trong bài viết dưới đây nhé!
5.1. Phô mai Con Bò Cười giá bao nhiêu?
Giá bán của Phô mai luôn là chủ đề được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm. Trong bảng dưới đây, Bibo Mart sẽ cập nhật giá bán mới nhất của sản phẩm này.
| Dòng sản phẩm | Hương vị | Định lượng | Giá bán |
| Con Bò Cười | Truyền thống | 8 miếng | 44.000đ |
| Truyền thống | 16 miếng | 86.000đ | |
| Ít béo | 8 miếng | 49.000đ | |
| Phô mai vuông Belcube | Truyền thống | 15 viên | 54.000đ |
| Dâu | 15 viên | 54.000đ | |
| Plain | 24 viên | 77.000đ | |
| Country | 15 viên | 57.000đ | |
| Cheese | 15 viên | 57.000đ | |
| Phô mai que nhúng phô mai | 30g | 12.000đ |
5.2. Nơi mua Phô mai Con Bò Cười uy tín
Hiện nay, sản phẩm Phô mai đang được bày bán tại các cửa hàng chính hãng của thương hiệu. Ngoài ra, mẹ có thể tìm mua tại các cửa hàng thực phẩm, siêu thị hoặc các sàn thương mại điện tử như Tiki, Shopee.
6. Cách dùng và bảo quản Phô mai
Phô mai Con Bò Cười là thực phẩm dễ hư hỏng nếu không được bảo quản và sử dụng đúng cách.
6.1. Cách bảo quản Phô mai Bò Cười đúng cách
Cách bảo quản Phô mai Bò cười rất đơn giản và dễ thực hiện. Trước tiên, bạn cần đảm bảo rằng phô mai được bảo quản ở những điều kiện lý tưởng để thực phẩm này luôn tươi ngon và an toàn.
- Bảo quản phô mai Bò Cười ở nơi khô ráo và thoáng mát. Điều này sẽ ngăn chặn ẩm ướt và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
- Nên bảo quản phô mai ở nhiệt độ không vượt quá 25 độ C. Do đó, nên đặt phô mai ở nơi thoáng mát.
- Nếu bạn muốn kéo dài thời gian sử dụng, có thể đặt phô mai ở trong ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên, tránh đặt phô mai gần khu vực có nhiệt độ thấp quá mức, như đối diện với cửa tủ lạnh hoặc ở gần ống hút lạnh. Điều này sẽ dẫn đến phô mai quá cứng và không giữ được các chất dinh dưỡng của thực phẩm.
- Sau khi bóc miếng Phô mai Bò Cười ra sử dụng. Nên sử dụng hết để tránh tình trạng để thừa, làm phô mai bị biến chất.
Cách dễ nhất để nhận biết được phô mai hỏng là bạn có thể quan sát bằng mắt thường. Nếu thấy trên thực phẩm xuất hiện đốm xanh, đen hoặc có vệt màu khác thường, rất có thể thực phẩm đã bị mốc hoặc nhiễm khuẩn. Hoặc nếu bạn thấy phô mai có vị đắng, chua hoặc quá cay nồng không tự nhiên, tốt nhất nên bỏ đi.
6.2. Công thức chế biến thức ăn với Phô mai Con Bò Cười
Sử dụng Phô mai Con Bò Cười đúng cách sẽ giúp phát huy được tác dụng tối đa của thực phẩm. Bibo Mart gợi ý bạn cách sử dụng phô mai đúng cách như sau:
Phô mai Con Bò Cười ăn trực tiếp hay nấu chín?
Phô mai Bò Cười có thể ăn được trực tiếp đối với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, đối với bé nhỏ tuổi, mẹ nên kết hợp phô mai với các thực phẩm như cháo hoặc bột ăn dặm.
Tuyệt đối không kết hợp phô mai với các thực phẩm như cua, lươn, rau mồng tơi hay rau dền vì có thể gây lạnh bụng.
Gợi ý các món ăn ngon với Phô mai Con Bò Cười
Mẹ có thể tham khảo các món ăn ngon với Phô mai Con Bò Cười như sau:
- Gà cay phô mai: Xào gà đã sơ chế cùng các gia vị đến khi chín và cho ra đĩa. Sau đó rắc thêm phô mai lên và đem quay trong lò vi sóng 5 phút để phô mai tan chảy.
- Bắp xào phô mai: Cho hạt bắp đã luộc, bơ, sữa tươi, dầu ăn cho bé vào chảo đun nóng và đảo đều 2 phút sau đó tắt bếp.
- Nui trộn phô mai: Trộn nui đã luộc chín cùng phô mai cho đến khi hỗn hợp hoà quyện với nhau.
| 👉Nhanh tay tải App Bibo Mart mua sắm dễ dàng, săn ưu đãi mỗi ngày: – Hàng trăm Hotdeal cực sốc – Cơ hội nhận Voucher đặc biệt – Tích lũy Bixu đổi quà, đổi Voucher mua hàng cực chất🎁Đặc biệt khách hàng lần đầu tải App: – Tặng ngay 30.000 Bixu – Đổi quà siêu dễ – Tặng thêm Voucher mua hàng 20K |
